加上一天只在土菜馆吃一顿，晚上自己在家里热一热吴嫂的蛋炒饭就能对付了，因此他晚上基本也就七分饱。
持续了一两周，他发现自己还是瘦了一点，虽然不多，但效果还是有的。
原来，控制饮食的最好办法就是换个厨师，以及不要跟人出去吃饭！
加上他不爱听零食，很容易瘦下来。
夜跑，这段时间他都在坚持，跑久了发现，其实慢跑也是满舒服的。
这让他突然理解为啥许多人，哪怕赚到钱了，也特别爱跑步，甚至去跑马拉松。
前世，马拉松类型的比赛在一二线城市还挺火，之前结交了一位小老板，就特别爱跑半马，当时他特不能理解，感觉这群人都是闲的。
感情是人家真的喜欢这运动，向往健康的生活，因此只要不下雨，他基本都会来操场跑几圈。
这晚，照例来到校东操场。
简单跑了两圈，电话响了，从腰间运动包里掏出手机。
是张亚焱打来的。
“你在服里宣传了吗？咋这几天没人来我们论坛啊？”鸭蛋声音有点大，震的的他耳朵痒。
歪歪资料站和论坛已经上线了，但是没有多少人访问，现在鸭蛋跟着于宏洋在搞论坛宣传，没事就弄个小号在游戏里喊人，但似乎没啥效果。
于是，他们直接来找林渊帮忙，毕竟这家伙是某服务器的大老板，多少有点影响力。
“哦，我忘说了。”
林渊本来是想说的，但随着深入了解如今的各大游戏资料站和论坛后，发现歪歪论坛确实没有啥竞争力。
比如以综合资询为主的173，以魔兽主打的哆玩，以及
第54章：向往健康生活(3/5)