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杨东旭是每天早晨五点准时睁开眼睛，所以此时的天色也仅仅只是一点蒙蒙亮。先去卧室的洗手间洗漱了一番。
然后直接穿着睡衣来到阳台上，品味了一番清晨半山朦胧的景色，杨东旭在阳台上伸展了一下自己的身体。
对练今天显然是不行了，杨东旭很少再人前展露自己会武功的事情。更何况这里是富家他不想闹出太大的动静。
所以舒展一下身体，迎着清晨第一缕阳光运行一下内力，杨东旭就算完成了自己的晨练。虽然玄老头说他修的是内力，不是修仙。
所以早晨阴阳交替之时所谓的紫气对他没用，但杨东旭还是感觉早晨迎接太阳升起运行内力效果更好，争辩几次之后玄老头就懒得理他，随他闹腾好了。